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明影法师:“逆商”——忍辱波罗蜜

2026 年 05 月 18 日

宝王三昧论》的内涵,属于大乘菩萨所要修习的六度中的第三度——忍辱度,又称忍辱波罗蜜。六度有六大法门:布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若,涵盖了佛法修行的全部内容。

 

第一布施度,布施就是给予,具体有三种:财布施、法布施和无畏施。财布施就是给予别人财富。法布施就是给予别人知识,主要是佛法智慧,其实讲法就是一种法布施。无畏施就是给予别人关怀和保护。比如现在我们国家强有力的防控疫情的措施,就相当于无畏施,能令大家免受病毒的伤害。

 

第二持戒度,持戒就是戒除那些伤害他人的语言和行为。对于我们在家菩萨来讲,有五戒:不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒。通俗地讲,布施是对善法的创造,持戒是对恶业的遮止。布施创造正能量,持戒止息负能量。

 

第三忍辱度。我们布施,不断地创造正能量,不断地给予、培福,同时我们不犯错误、不伤害人——这应该很好了吧,但是生命中依然会遇到很多考验,如非礼的屈辱等,这都是我们过去生的因缘感召。要用什么态度来面对呢?一忍了之。为什么?因为这是在消化我们过去生所犯恶业在今生成熟的果报。我们把它化解掉、消化掉,这个过程就培养了我们的“逆商”,我们的心境就会变得更宽广、更平和,才能够承受深层次的佛法智慧。

 

第四精进度。生命有限,想去除我们无数生积累的烦恼习气,并没有那么容易。所以要勤奋努力,在布施、持戒、忍辱方面,要不断地提升,不断地改过迁善。精进的内涵是:已生善令增长,未生善令生;已生恶令断,未生恶令不生。不断提升自己创造善法的能力、改过的能力、防非止恶的能力、接受屈辱的能力,全面地成长,精进勇猛地修行,这是菩提心的内涵。

 

第五禅定度,指我们对欲望调伏的能力和程度,实现心一境性的状态。通俗地讲,就是养成宁静淡泊的心境。

 

第六般若度,指我们智慧的开发,对生命真性的认识程度。它包含对自我意识(我执)的破除能力,对执着世界实有(法执)的破除能力,同时也包含对世界规律的认识、对缘起法则的通达。

 

这六个方面是大乘修行的基本内涵。本论的法义重在忍辱波罗蜜,即忍辱度。这是我们对于生命中种种痛苦、委屈、逆境应该抱有的态度,和现在大家常说的“逆商”有些类似。

◎根据2020年明影法师讲《宝王三昧论》整理,题目为编者所加。

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